Voimaa ruuasta -webinaarit

Voimaa ruuasta -webinaareja järjestetään ravitsemus- ja hyvinvointi -teemoilla. Maksuttomat, kaikille avoimet webinaarit ovat suunnattu kotona asuville ikäihmisille. Mukaan voi osallistua etäyhteydellä yksin, kumppanin tai ystävien kanssa. Omaisena voi suositella webinaaria läheiselle ikäihmiselle ja osallistua yhdessä hänen kanssaan.

Lämpimästi tervetuloa mukaan maksuttomaan Voimaa ruuasta -webinaariin erityisruokavaliot ikääntyessä ti 30.5. klo 10.00–11.00. Webinaarissa tutustumme ikääntyneiden näkökulmasta erityisruokavalioihin. Mitä erityistä tulisi huomioida tyypin 2 diabeteksen, kihdin, sappivaivojen, keliakian, laktoosi-intoleranssin ja ruoka-aineallergioiden suhteen? Voit myös esittää kysymyksiä Geryn asiantuntijoille.

Webinaari toteutetaan etäyhteydellä. Webinaariin pääset liittymään linkillä: https://us06web.zoom.us/j/83836830288 

Webinaariin pääset osallistumaan Zoom-etäyhteydellä alla olevien ohjeiden mukaisesti:

1. Klikkaa yllä olevaa Zoom-linkkiä webinaarin alkamisajankohtana (n. klo 9.45 tiistaina)

2. Linkin klikkaus avaa selaimen, jossa ohjeistetaan lataamaan Zoom-ohjelmisto (Zoom_launcher.exe). Ohjelman latauduttua asenna se koneellesi klikkaamalla Zoom_launcher.exe tiedostoa.

Alkuvuoden 2023 webinaarit:

ti 14.2. klo 13.-15.00 Aivoterveyden ja hyvän toimintakyvyn edistäminen ikääntyessä

ti 14.3. klo 10-11.00  Lääkkeet ja ravitsemus sekä ravintolisät ikääntyessä

ti 18.4. klo 10-11.00  Terveyttä palkokasveista

ti 30.5. klo 10-11.00  Erityisruokavaliot ikääntyessä