Voimaa ruuasta -webinaarit
Voimaa ruuasta -webinaareja järjestetään ravitsemus- ja hyvinvointi -teemoilla. Maksuttomat, kaikille avoimet webinaarit ovat suunnattu kotona asuville ikäihmisille. Mukaan voi osallistua etäyhteydellä yksin, kumppanin tai ystävien kanssa. Omaisena voi suositella webinaaria läheiselle ikäihmiselle ja osallistua yhdessä hänen kanssaan.
Lämpimästi tervetuloa ti 21.4.2026 klo 10–11.00 mukaan maksuttomaan Voimaa ruuasta -viikon webinaariin: Kuitu ruokavaliossa
Huhtikuun Voimaa ruuasta -webinaarissa tarkastelemme, miten ravintokuitu edistää vatsan hyvinvointia, sekä kokonaisvaltaista terveyttä. Asiantuntijapuheenvuoroissa saat tutkittuun tietoon perustuvaa tietoa kuidun terveysvaikutuksista, sekä käytännönläheisiä vinkkejä päivittäisen kuidun saannin lisäämiseen. Voit myös esittää kysymyksiä asiantuntijoille.
Webinaarista tehdään tallenne, mikä on katsottavissa webinaarin jälkeen kahden viikon ajan Voimaa ruuasta -YouTube-kanavalla: https://www.youtube.com/@voimaaruuasta
Maksuttomaan webinaariin pääset osallistumaan Teams-etäyhteydellä alla olevien ohjeiden mukaisesti.
Osallistumislinkin löydät tästä!
1. Klikkaa yllä olevaa Teams-linkkiä webinaarin alkamisajankohtana (n. klo 9.50 tiistaina)
2. Linkistä avautuu: Liity Teams-kokoukseen ja vaihtoehdot: Jatka tällä selaimella tai Liity Teams-sovelluksessa. Voit osallistua webinaarin selaimen kautta tai ladata työpöytäsovelluksen.
Kevään 2026 tulevat webinaarit:
ti 21.4. klo 10-11 Kuitu ruokavaliossa
ti 19.5. klo 10-11 Aihe julkaistaan myöhemmin
ti 9.6. klo 10-11 Aihe julkaistaan myöhemmin
Järjestä Voimaa ruuasta -webinaarin kisakatsomo ikäihmisille!
Haluamme kutsua kunnat, hyvinvointialueet, järjestöt ja yhdistykset mukaan järjestämään kisakatsomoita toimipisteissään. Kisakatsomon järjestäminen on helppo tapa tuoda ikäihmisiä yhteen ja lisätä ravitsemustietoutta.
Kisakatsomot tarjoavat mahdollisuuden osallistua myös niille, joilla ei ole valmiuksia seurata webinaaria omatoimisesti. Webinaarien jälkeen osallistujilla on mahdollisuus keskustella yhdessä ja jakaa heränneitä ajatuksia webinaareissa käsitellyistä aiheista.
Kannustamme mahdollisuuksien mukaan järjestämään kisakatsomon yhteyteen myös kahvit tai pientä välipalaa!
Miten mukaan?
- Lataa muokattava mainospohja alta ja täytä siihen oman katsomon tiedot (aika, paikka, tarvittaessa ilmoittautuminen ym.)
- Markkinoi tapahtumaa ikäihmisille ja heidän läheisilleen! Voit jakaa mainospohjaa somessa tai tulostaa mainoksia toimipisteeseesi! Jos jaat somessa mainoksia, muistathan tägätä meidät (@voimaaruuasta) mukaan!
- Järjestä yhteinen katselupaikka esimerkiksi palvelukeskukseen, kirjastoon, yhdistyksen tilaan tai muuhun soveltuvaan tilaan.
- Kannusta osallistujia jäämään keskustelemaan webinaarin jälkeen!