Voimaa ruuasta -viikko 2026

Voimaa ruuasta -viikkoa vietetään viikolla seitsemän, eli 9.-15.2.2026.

Viikon teemana on ikääntyneen ravitsemus ja lihasvoima. Viikon tavoitteena on muistuttaa, miten monipuolinen ruokailu ja hyvä lihasvoima tukevat ikäihmisten toimintakykyä ja ehkäisevät kaatumisia. 

Viikon päätapahtuma on Voimaa ruuasta -webinaari, joka järjestetään tiistaina 10.2. klo 10.00–11.00. Webinaari on maksuton ja suunnattu kotona asuville ikäihmisille. Kannustamme järjestämään paikallisia kisakatsomoja ikäihmisille webinaarin seuraamiseksi.

Lisätietoa Voimaa ruuasta -viikosta löydät täältä.