Voimaa ruuasta -luento Espoon Muisti-infossa

Tule kuuntelemaan ravitsemusluentoa maanantaina 21.9. klo 13-14.30 Espoon Lippulaivan kirjaston Kajuutta-tilaan (Espoonlahdenkatu 8, 02320 Espoo). Luennolla käsitellään mm. säännöllisen ja monipuolisen syömisen sekä riittävän proteiinin saannin tärkeyttä ikääntyneiden hyvinvoinnin, terveyden ja toimintakyvyn edistämisen kannalta. Luennon aikana on mahdollista tehdä myös proteiinitesti, jonka avulla kartoitetaan proteiinin saantia yhden päivän ajalta.

Muisti-infot ovat kaikille avoimia tilaisuuksia, joihin ovat kaikki muististaan ja sen huoltamisesta kiinnostuneet tervetulleita. Tapahtumiin voi tulla kuuntelemaan luentoja ja keskustelemaan mieltään askarruttavista asioista muistin ja sen toiminnan suhteen.